『昼寝の習慣』

わたしには昼寝の習慣がある。

日本にいたときはもちろんそんな習慣はなかったが、
中国に来てからある程度（というかかなり）休み時間が多いので、
家に帰ってからよく昼寝をする。

ひどい時は午後１時に寝て、６時まで寝ている。

仮眠を取ると、仕事の効率が上がるという。
でも、それは３０分から１時間程度のことだろう。
私の場合は仮眠どころか熟睡である。

今日も午後２時から６時まで寝ていました・・・反省。

いずれ日本に帰りたいと考えているのだが、
この習慣は早く改めなければなるまい・・・。